089-909-4456
9:00~19:00(木曜定休)
自律神経専門コース
自律神経専門コース
自律神経は、体内の各部位とその外界との調和をとるため、呼吸や循環、代謝、消化、排泄、生殖など、体内で自動的に行われるさまざまな生理機能や反応を調節する役割を持っています。自律神経には交感神経と副交感神経があり、それぞれがバランスを取って機能する事で健康状態を保つ事ができます。
ストレスや不規則な生活などでもこのバランスが崩れ、様々な不調が現れてきます。「だるさが抜けない」「病院での検査では異常なしと言われた」など。原因がハッキリしない症状でお困りの方、一度当院にご相談ください。
全ての自費メニューを施術されるお客様へ
お好きな香りに包まれてリラックスした時間をお過ごしいただきたい。
そんな願いを込めて、当院では症状に合わせたアロマオイルを使用。
また、エレサス(微弱電流治療器)を積極的に活用させていただいております。
このような体の不調
ありませんか?
内臓機能の低下 便秘・下痢など | 動悸・息切れ 血圧の乱れ/呼吸が浅い 呼吸の乱れ | 冷え・むくみ |
睡眠の質が下がる 寝つきが悪い、夜中に目が覚める 夢をよく見る。 | 倦怠感 体がだるい/無気力 疲れやすい。 | 耳・目等の異常 目の疲れ/瞼の痙攣 耳鳴り |
疲労や精神的ストレス、音・光・温度など身体的ストレスや慢性的な睡眠不足など、不規則な生活が生体のリズムを狂わせます。
内臓機能の低下 便秘 下痢 食欲不振 | 動悸・息切れ 血圧の乱れ 呼吸が浅い 呼吸の乱れ |
冷え・痺れ 手足の冷え 痺れ | 睡眠の質が低下 寝つきが悪い、 夜中に目が覚める 夢をよく見る。 |
倦怠感 体がだるい 無気力 疲れやすい | 耳・目等の異常 目の疲れ 瞼の痙攣 耳鳴り |
疲労や精神的ストレス、音・光・温度など身体的ストレスや慢性的な睡眠不足など、不規則な生活が生体のリズムを狂わせます。
自律神経の乱れからくる症状
□息苦しいときがある
□動悸(心臓がドキドキ)することがある
□頭がスッキリしない(頭が重たい)
□目が疲れやすい
□めまいを感じるときある
□立ちくらみをするときがある
□耳鳴りすることがある
□鼻詰まりや鼻に違和感がでるときがある
□口が渇いたり、口が荒れたりただれたりすることがある
□喉がつまる感じや痛みを感じることがある
□食欲がわかないことがある
□胃の不快感を感じるときがある
□ゲップが多くて苦しいときがある
□お腹が張ったり、便秘または下痢になることがある
□肩が凝ったり、首が凝ったりすることがある
□手や足にしびれを感じることがある
□背中や腰が痛くなったり、重さを感じることがある
□疲れがなかなかとれないことがある
□何かするとすぐに疲れてしまう
□朝、気持ちよく起きられないときがある
□「ヤル気」やモチベーションが上がらないときがある
□寝付きが悪かったり途中で目が覚めてしまったりと睡眠が安定しないときがある
□夢を見ることが多く、眠りが浅い
□人に会うのが億劫だと感じるときがある
□ちょっとしたことでイライラしたり、不安になってしまうことがある
□胸のあたりがもやもやすることがある
自律神経が乱れる原因
- 精神的、身体的なストレス
- 環境の変化
- 慢性的な寝不足
- 昼夜逆転などの不規則な生活
- 食生活の乱れ
- ホルモンバランスの影響
その不調、当院にご相談ください!
身体の歪みが生じると筋肉が緊張し、自律神経が乱れる原因となることがあります。緊張した筋肉をゆるめ、神経をリラックスさせ、悪循環を改善します。
30分コース | 3,000円 |
60分コース | 6,000円 |
当院での施術の流れ
まずは、一人ひとりに合ったメニューをご提案するために、入念なカウンセリングを行います。
丁寧にヒアリングをすることで、自律神経の乱れとなっている原因を探ります。
お悩みやお困りごとがございましたら、何でもお気軽にお申し付けください。
カスタマイズされたオーダーメイドのプランを作成し、その場しのぎの施術ではなく、根本からアプローチする施術を行います。
効果が持続できるよう、日常的に取り入れることができるケアをお伝えします。ご自身で日頃からケアを取り入れることで、効果の継続が期待できます。
期待できる効果
- 身体的症状の改善
- 姿勢改善を行い、深い呼吸を獲得することで、リラックスした状態を得られます。頭痛や腰痛などの身体的痛みを軽減、改善させることができます。
- 精神的症状の改善
- 交感神経・副交感神経のバランスを上手に取ることで、ストレスが溜まりにくくなりスッキリとした気持ちを保つことができます。また、心の健康に大切な交換神経と副交感神経の切り替えもスムーズに行うことができるようになります。
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